8 Brokate

Im Laufe der Zeit haben sich verschiedene Stile und Anwendungen des Qigongs mit unterschiedlichen Schwerpunkten entwickelt. Es gibt alte Überlieferungen von den Acht Brokatübungen (auch edle Übungen genannt).

Durch den Wechsel zwischen Ruhe und Bewegung, Entspannung und Spannung wirken diese allgemein regulierend auf die Gesundheit und steigern das Wohlbefinden.

Die Übungen selbst sind einfach in der Ausführung und können auch von sportlich Ungeübten erlernt werden.

Der Kurs wird von Gabriele Heßling, Lehrerin für Tai Chi Chuan, Bewegungs- und Körperarbeit, durchgeführt.

Termine

Bro-3-2022

Beginn 28.09.2022

mittwochs

17:30 – 18:30 Uhr

Holschentor, Talstr. 8

Kosten

10 Kurseinheiten

Mitglieder: 60 €

Gäste: 80 €

Sonstige Angaben

Teilnehmerzahl	Mindestteilnehmerzahl: 5
Zielgruppe	Der Kurs ist für Anfänger geeignet
Kursleiterin	Gabriele Heßling
Anmeldung	Gabriele Heßling 0151 19636929 oder Jürgen Reis 0177 7853516