8 Brokate

Im Laufe der Zeit haben sich verschiedene Stile und Anwendungen des Qigongs mit unterschiedlichen Schwerpunkten entwickelt. Es gibt alte Überlieferungen von den Acht Brokatübungen (auch edle Übungen genannt).

Durch den Wechsel zwischen Ruhe und Bewegung, Entspannung und Spannung wirken diese allgemein regulierend auf die Gesundheit und steigern das Wohlbefinden.

Die Übungen selbst sind einfach in der Ausführung und können auch von sportlich Ungeübten erlernt werden.

Der Kurs wird von Gabriele Heßling, Lehrerin für Tai Chi Chuan, Bewegungs- und Körperarbeit, durchgeführt.

Termine

Bro-3-2022Beginn 28.09.2022mittwochs17:30 – 18:30 UhrHolschentor, Talstr. 8

Kosten

10 KurseinheitenMitglieder: 60 €Gäste: 80 €

Sonstige Angaben

TeilnehmerzahlMindestteilnehmerzahl: 5
ZielgruppeDer Kurs ist für Anfänger geeignet
KursleiterinGabriele Heßling
AnmeldungGabriele Heßling 0151 19636929
oder
Jürgen Reis 0177 7853516