Die Ursprünge von Oxymel reichen bis ins antike Griechenland zurück, wo es als Arzneimittel verwendet wurde. Es wurde auch in anderen Kulturen wie der römischen und der arabischen Medizin angewendet. Oxymel ist eine traditionelle Heilmittelzubereitung aus Essig, Honig und Kräutern. Der Name „Oxymel“ stammt…
Natürliche Mittel gegen Reisekrankheit Reisen kann eine aufregende und bereichernde Erfahrung sein, aber für manche Menschen kann sie auch mit unangenehmen Nebenwirkungen wie Reisekrankheit verbunden sein. Ob es sich um lange Autofahrten, Flugreisen oder Bootsausflüge handelt, die Symptome der Reisekrankheit wie Übelkeit, Schwindel und…
Insektenstiche sind im Sommer eine unvermeidbare Plage. Sie können schmerzhaft sein und manchmal sogar allergische Reaktionen hervorrufen. Glücklicherweise gibt es viele Naturheilmittel, die helfen können, den Schmerz zu lindern und die Entzündung zu reduzieren. Hier einige Tipps gegen Juckreiz und Schwellungen durch Insektenstiche. 1.…
Tinkturen sind eine Form der Naturheilkunde, die seit Jahrhunderten angewendet wird. Es handelt sich um flüssige Extrakte aus Pflanzen, die in Alkohol gelöst sind. Diese können entweder aus frischen oder getrockneten Pflanzen hergestellt werden und der Vorbeugung oder Behandlung von verschiedenen Beschwerden dienen.
Du hast schon von Waldbaden gehört, aber möchtest wissen, wie du diese wohltuende Naturoase für dich selbst nutzen kannst? Hier erfährst du, wie Waldbaden deine Energiequelle ist und dir dabei helfen kann, deine Kraft und deine Lebensfreude zu stärken. Lass uns gemeinsam die magische Welt des Waldbadens entdecken und deine Energiequelle aktivieren!
Lasst die Füße mal den Boden spüren. Strümpfe aus und ab auf den Barfußpfad. Erlebe weiche, harte, spitze, kitzelnde und mehr Untergründe. Wenn du das regelmäßig machst, wirst du den Barfußpfad genießen. Das führt zu Wohlbefinden und zu mehr Gesundheit.
Klangschalen wurden traditionell in asiatischen Kulturen wie Tibet, Indien, China, Japan und Korea verwendet und haben eine lange Geschichte in der spirituellen Praxis und der alternativen Medizin. Sie wurden verwendet, um die Energie im Körper auszugleichen und zu harmonisieren, die Konzentration zu erhöhen und das Bewusstsein zu erweitern.
Viele von uns fühlen sich gestresst, ausgelaugt, unausgeglichen. Ein Lauf im Hamsterrad. Um dem entgegenzuwirken richten wir unseren Blick immer mehr auf die „Work-Life-Balance“. Das ist keine neue Erfindung. Sebastian Kneipp drückte es so aus: Arbeit – Bewegung – Ruhe.
Die Acht Brokate ist eine Reihe von Übungen, die ihren Ursprung in der chinesischen Qigong-Tradition haben. Diese Übungen sollen den Körper stärken, die Atmung regulieren und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.
KAHA® steigert die Kraft und Ausdauer, die Dehnung und Flexibilität des Körpers. Die Koordinationsfähigkeit und Körperkontrolle werden gebessert. KAHA kräftig, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zur inneren Ruhe und Entspannung.
