Tag der Rückengesundheit

Seit 2002 steht der 15.3. als Tag der Rückengesundheit. Aus diesem Anlass setzen die Kneipp-Vereine in der Woche vom 13.3.2023 bis zum 19.3.2023 Aktionsschwerpunkte zum Thema „gesunder Rücken“. Der Kneipp-Verein Ruhr beteiligt sich heute mit einem Blogbeitrag und Empfehlungen zu Rückenübungen. Ganzjährig stehen unsere Angebote zu Bewegung und Entspannung zur Verfügung.

Kommentare deaktiviert für Tag der Rückengesundheit

7 Tipps gegen kalte Füße

Im Winter ist wieder die Zeit der kalten Füße. Besonders Frauen leiden häufig darunter. Hier einige Tipps, um kalte Füße warm zu bekommen.

Kommentare deaktiviert für 7 Tipps gegen kalte Füße

Barfußschuhe

Regelmäßiges Barfußgehen stärkt die Fußmuskulatur, die Sehnen und Bänder.

Kommentare deaktiviert für Barfußschuhe

Die Organuhr

Die Organuhr stammt aus der Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Der Mensch wird als eine Einheit aus Körper, Seele und Geist betrachtet.

Kommentare deaktiviert für Die Organuhr