Ein warmes Körnerkissen ist eine Wohltat für unseren Körper und Geist. Es hilft uns, uns zu entspannen, Stress abzubauen und Schmerzen zu lindern. Bei der Wahl eines Körnerkissens stehen wir jedoch oft vor der Frage: Welcher Füllstoff ist der richtige für mich? In diesem…
Unsere Füße tragen uns jeden Tag durchs Leben, doch oft vernachlässigen wir ihre Gesundheit und Fitness. Dabei können regelmäßige Fußübungen eine Vielzahl von Vorteilen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden bieten. Wir möchten dich dazu ermutigen, deine Füße regelmäßig zu trainieren. Gesunde Füße durch…
Bäder im Allgemeinen nach Kneipp umfassen unterschiedliche Wasseranwendungen, die auf bestimmte Körperregionen abzielen. Das sind z.B. Arm- oder Handbäder, Wassertreten, Wechselbäder und Sitzbäder. Ein warmes Vollbad nach Kneipp ist eine Wasseranwendung, die auf den ganzen Körper abzielt. Das warme Vollbad – eine Wohltat Ein…
Die Ursprünge von Oxymel reichen bis ins antike Griechenland zurück, wo es als Arzneimittel verwendet wurde. Es wurde auch in anderen Kulturen wie der römischen und der arabischen Medizin angewendet. Oxymel ist eine traditionelle Heilmittelzubereitung aus Essig, Honig und Kräutern. Der Name „Oxymel“ stammt…
Beschreibung Löwenzahn (Taraxacum officinale) ist eine mehrjährige Pflanze, die in Europa, Nordasien und Nordamerika verbreitet ist. Löwenzahn wächst auf Wiesen, Feldern und in Gärten. Die Stängel sind blattlos. In den Stängeln befindet sich weißer Milchsaft. Die Pflanze besitzt eine kräftige Pfahlwurzel. Löwenzahn gehört zur…
Natürliche Mittel gegen Reisekrankheit Reisen kann eine aufregende und bereichernde Erfahrung sein, aber für manche Menschen kann sie auch mit unangenehmen Nebenwirkungen wie Reisekrankheit verbunden sein. Ob es sich um lange Autofahrten, Flugreisen oder Bootsausflüge handelt, die Symptome der Reisekrankheit wie Übelkeit, Schwindel und…
Sommergetränke Diese zuckerfreien Getränke sind die perfekte Wahl, um den Durst im Sommer zu stillen und dabei den Geschmack und die natürliche Frische von Früchten und Kräutern zu genießen. Fruchtiger Minz-Eistee Zutaten: 4 Beutel grüner Tee 1 Liter Wasser 1 Handvoll frische Minzblätter Saft…
Armbäder gehören zu den einfachsten und effektivsten Methoden der Kneipp-Therapie. Sie sind schnell durchführbar und eignen sich hervorragend als kurze Entspannungs- oder Erfrischungspause zwischendurch. An dieser Stelle erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von Armbädern, ihre Wirkung, Anwendungsmöglichkeiten, mögliche Risiken und Gegenanzeigen. Armbäder…
Insektenstiche sind im Sommer eine unvermeidbare Plage. Sie können schmerzhaft sein und manchmal sogar allergische Reaktionen hervorrufen. Glücklicherweise gibt es viele Naturheilmittel, die helfen können, den Schmerz zu lindern und die Entzündung zu reduzieren. Hier einige Tipps gegen Juckreiz und Schwellungen durch Insektenstiche. 1.…
Allgemeine Beschreibung Quendel, auch bekannt als wilde Thymian oder Sand-Thymian, ist eine aromatische Pflanze aus der Familie der Lippenblütler. Ursprünglich stammt Quendel aus dem Mittelmeerraum und wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet. Quendel liebt die Wärme und wächst an sonnigen, trockenen und…
