Qigong oder die Entdeckung der Langsamkeit

Qigong ist eine Kombination von Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft. Ziel ist die Stabilisierung der Gesundheit und Stärkung der Lebenskraft.

Die Qigong-Übungen unterstützen den Energiefluss im Körper, lösen Blockaden, stärken den Organismus und steigern das Wohlbefinden. Es eignet sich auch hervorragend, um Stress abzubauen und sich zu entspannen.

Die Übungen selbst sind einfach in der Ausführung und können auch von sportlich Ungeübten erlernt werden.

Der Kurs wird von der zertifizierten Qigong-Lehrerin Monika Venker von MOVE-MOMENTS durchgeführt. Weitere Informationen über Monika Venker unter www.move-moments.de

Termine

Qi-3-2022Beginn 19.09.202210 x Montags17:00 – 18:00 UhrHüttengelände oder
DRK Haus Hattingen
Qi-4-2022 Beginn 19.09.2022 10 x Montags 18:15 – 19:15 Uhr Hüttengelände oder
DRK Haus Hattingen

Kosten

10 KurseinheitenMitglieder: 60 €Gäste: 80 €

Sonstige Angaben

InformationDie Termine am 3.10.2022 und 31.10.2022 fallen voraussichtlich aus.
TeilnehmerzahlMindestteilnehmerzahl: 5
Höchstteilnehmerzahl: 10
VeranstalterKneipp-Verein Ruhr e.V.
KursleiterinMonika Venker
Kontakt und Anmeldungper mail an Monika Venker (mcj.venker@gmx.de)
oder
kontakt@kneippvereinruhr.de oder Tel. 02324 53362