Tai Chi Chuan Yang Stil

Tai Chi ist eine gesundheitsfördernde Bewegungs- und Kampfkunst. Hand-, Partner- und Waffenformen sowie Energie-, Atem- und Dehnübungen entwickeln die Fähigkeit zu Koordination, Konzentration, Körperkraft und Beweglichkeit. Gerade in der heutigen Zeit mit Hektik, Zeitdruck und Reizüberflutung können die bewussten Bewegungsabläufe der Tai Chi Übungen zu Entspannung und innerer Ausgeglichenheit führen.

Der Trainer Mathias Harmel unterrichtet seit 15 Jahren Tai Chi im Yang Stil in kleinen Gruppen. In seinem Fokus liegt insbesondere die Harmonie der Bewegungsabläufe ohne Belastung der Gelenke. Dazu dient ihm folgender alter Merksatz: „Muskeln, Bänder und Sehnen – übernehmen.“

Tai Chi für für fortgeschrittene AnfängerKurs 1

KurstagMontag
Kursbeginnfortlaufend
Uhrzeit17:30 – 19:00 Uhr
KursortDRK, Talstraße 22, 45525 Hattingen
Kursgebühr25 €/Monat für Mitglieder, 30 €/Monat für Nichtmitglieder
KursleiterMathias Harmel
Kontakt: mathias.harmel@kneippvereinruhr.de
Tel. 02324 53362

Tai Chi für Fortgeschrittene Kurs 2

KurstagMontag
Kursbeginnfortlaufend
Uhrzeit19:00 – 20:30 Uhr
KursortDRK, Talstraße 22, 45525 Hattingen
Kursgebühr25 €/Monat für Mitglieder, 30 €/Monat für Nichtmitglieder
KursleiterMathias Harmel
Kontakt: mathias.harmel@kneippvereinruhr.de
Tel. 02324 53362

Tai Chi für weit Fortgeschrittene Kurs 3

KurstagDienstag
Kursbeginnfortlaufend
Uhrzeit10:00 – 11:30 Uhr
KursortDRK, Talstraße 22, 45525 Hattingen
Kursgebühr25 €/Monat für Mitglieder, 30 €/Monat für Nichtmitglieder
KursleiterMathias Harmel
Kontakt: mathias.harmel@kneippvereinruhr.de
Tel. 02324 53362

Tai Chi für weit Fortgeschrittene Kurs 4

KurstagDienstag
Kursbeginnfortlaufend
Uhrzeit17:30 – 19:00 Uhr
KursortDRK, Talstraße 22, 45525 Hattingen
Kursgebühr25 €/Monat für Mitglieder, 30 €/Monat für Nichtmitglieder
KursleiterMathias Harmel
Kontakt: mathias.harmel@kneippvereinruhr.de
Tel. 02324 53362

Tai Chi für weit Fortgeschrittene Kurs 5

KurstagDienstag
Kursbeginnfortlaufend
Uhrzeit19:00 – 20:30 Uhr
KursortDRK, Talstraße 22, 45525 Hattingen
Kursgebühr25 €/Monat für Mitglieder, 30 €/Monat für Nichtmitglieder
KursleiterMathias Harmel
Kontakt: mathias.harmel@kneippvereinruhr.de
Tel. 02324 53362