Veranstaltungen
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Infoabend: Chat GPT-5 für Einsteiger
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandInfoabend: Chat GPT-5 für Einsteiger Sie haben sich bereits bei Chat GPT angemeldet und die ersten Schritte ausprobiert? Sie sind neugierig und möchten mehr über die Möglichkeiten mithat GPT wissen? […]
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Tanzen für die Gesundheit
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandNeuer Kurs -Tanzen für die Gesundheit- ab 06.02.2026 Die unterschiedlichsten Rhythmen und Choreografien aus (fast) der ganzen Welt erhalten das Tanzen spannend und abwechslungsreich. Tanzen macht klug: die Konzentration auf […]
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Autogenes Training
DRK Ortsverein Hattingen Talstraße 22, HattingenAutogenes Training Sie suchen nach mehr Ruhe im stressigen Alltag? Unser Kurs vermittelt die Techniken des Autogenen Trainings, einer effektiven Methode zur Selbstentspannung. Siehe auch hier ……Autogenes Training Kursleiterin: Angelika […]
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10 x Qigong oder die Entdeckung der Langsamkeit
Gemeindehaus der evangelischen St.-Georgs-Kirchengemeinde, Augustastr. 9-13, 45525 HattingenQigong ist eine Kombination von Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft. Ziel ist die Stabilisierung der Gesundheit und Stärkung der Lebenskraft. Die Übungen sind einfach in der Ausführung und können auch von […]
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Kreistanz am Mittwoch
Gymnastikhalle, Talstr. 17 Talstraße. 17, Hattingen, NRW, Deutschland-Kreistanz am Mittwoch- Neuer Kurs ab 18.02.26 Fröhlich fit -mit Köpfchen durch den Tag- das ist unser Motto. Tanzen hält körperlich und geistig in Schwung, es macht jede Menge Spaß, […]
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Gesund mit Cholesterin? Was sich im Wissen geändert hat
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandGesund mit Cholesterin? Was sich im Wissen geändert hat Frau Siekiera erklärt die Fakten, beantwortet gerne Ihre Fragen und möchte die Teilnehmenden ermutigen, das Gehörte auf Ihre eigenen Möglichkeiten und Lebenssituationen zu übertragen Näheres siehe hier…….Cholesterin Wer: Annette Siekiera ( Heilpraktikerin) Kosten: Kneippmitglieder 6 €, Gäste 9 € Infos & Anmeldung: […]
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Wanderung im Schulenberger Wald
Parkplatz vor der SchulenburgWanderung durch den Schulenberger Wald in geselliger Runde. Mehr zu diesen Veranstaltungen hier …Wandern im Schulenberger Wald Wir wandern auf angenehmen Strecken durch die grüne Lunge von Hattingen, dem Schulenberger […]
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Malen – intuitiv und abstrakt
Nicole Gehring, Oststr. 2, 45525 HattingenMalen - intuitiv und abstrakt - ist eine wunderbare Möglichkeit um zu entspannen. Ganz frei und offen, leite ich euch in euren Malprozess, unterstützt durch Entspannungs- und Meditationsimpulse. Wer: Nicole […]
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8 Brokate
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, Deutschland8 Brokate 8 Brokatübungen sind eine alte Anwendung des Qigong und geeignet für Menschen, denen sanfte Bewegung hilft, sich in einen inneren Ruhezustand zu versetzen. Näheres siehe auch hier………Acht Brokate […]
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Atem ist Leben
Nicole Gehring, Oststr. 2, 45525 HattingenAtem ist Leben: Näheres siehe hier …Atmen In diesem Kurs lernen wir einfache und alltagstaugliche Atemübungen, die uns aus den alten Atemmustern helfen, hin zu mehr Kraft und Entspannung. Bitte […]
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Sirup selbst herstellen – natürlich und lecker
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandSirup selbst herstellen - natürlich und lecker Gemeinsam entdecken wir, wie man aus frischen Kräutern, Blüten und Früchten köstliche Sirupe zaubert. nähere siehe hier……Sirup selbst herstellen Wer: […]
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Auszeit – Spaziergang für pflegende Angehörige
LWL Museum - Henrichspark Werkstraße 31 - 33, Hattingen, NRW, GermanyAuszeit - Spaziergang für pflegende Angehörige Wir spazieren gemeinsam durch die Natur. Kleine Achtsamkeitsmomente mit Klang und praktische Tipps für mehr Selbstfürsorge helfen die innere Ruhe wiederzufinden. Um andere unterstützen […]
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Kleine Wildkräutertour
Treffpunkt: Bushaltestelle vor der Vamed Klinik Hattingen Am Hagen 20, Hattingen, DeutschlandLassen Sie sich durch eine kleine Wildkräutertour in unsere heimische Kräuterwelt entführen. Sie werden lernen, woran man die verschiedenen Kräuter erkennt und erfahren einiges über deren Wirkung, Anwendung und Verwendung. […]
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Schönheit und Philosophie des Chinesischen Gartens!
Chinesischer Garten im Botanischen Garten der Ruhr-Universität Bochum Universitätsstr. 150, Bochum, NRW, GermanySchönheit und Philosophie des Chinesischen Gartens! Während des Rundgangs erhalten wir einen strukturierten Einblick in die Entstehung, Gestaltungselemente und Besonderheiten dieses Gartenbereichs. Näheres siehe hier………Chinesischer Garten Bochum Kneippmitglieder kostenlos, Gäste […]
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Miniworkshop Duftkissen – selbst gefüllt
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandMiniworkshop Duftkissen - selbst gefüllt Frau Helinski gibt spannende Einblicke in die Wirkung von Kräutern und ätherischen Ölen auf Körper und Seele. Unter Ihrer Anleitung stellen Sie Ihre eigene Kräuterfüllung zusammen und füllen damit bereits vorbereitete Kissen. Näheres siehe hier……Duftkissen Wer: Anja Helinski, Kräuterkundige Kosten: 10 € Kneippmitglieder, 14 […]
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Ordnungsphilosophie für ein erfülltes & ausgeglichenes Leben
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandOrdnungsphilosophie für ein erfülltes & ausgeglichenes Leben Fühlen Sie sich unruhig und wissen nicht recht warum? Zum Infoabend laden wir alle herzlich ein, die spielerisch neue Wege probieren wollen, um ihren Alltag zu betrachten und um vielleicht Neues für sich zu gewinnen. Ordnung bringt dem Geist Ruhe, mit der wir uns wieder wohlfühlen und dem […]