Veranstaltungen
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Lamaspaziergang
Revier Lamas, Rauendahlstr. 45, 45529 HattingenNäheres siehe hier …Lamawanderung Gruppe 1: Samstag, 10.05.2025, um 11:00 Uhr, LAMASPAZIERGANG 2 bis 2,5 Stunden mit Einführung und Ausklang Laufstrecke ca. 3 km, An einigen Stellen Trittsicherheit erforderlich. Nähere […]
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Gethmannscher Garten und Barfußpfad
Stadtmuseum Hattingen Marktplatz 1-3, Hattingen(Blankenstein)Gethmannscher Garten und Barfusspfad Lars Friedrich - als Stadtführer in Hattingen bekannt - führt Sie zu den schönsten Plätzen und erzählt Ihnen von den Besonderheiten des Parks. Wer mag kann nach der Führung mit dem Verein den Barfußpfad der Klinik für Naturheilkunde besuchen. Kosten: Für Kneipp-Mitglieder ist dieses Angebot kostenlos. Gäste zahlen einen Betrag von […]
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Bluthochdruck – was Betablocker und Co nicht (allein) schaffen
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandBluthochdruck Wie können Lebensstil, Bewegung und Ernährung die medikamentöse Therapie unterstützen? Annette Siekiera legt den Schwerpunkt des Abends auf das, was unser Lebensstil mit dem Blutdruck macht - und wie […]
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Sanfte Pflege mit Körperölen – Miniworkshop –
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandSanfte Pflege mit Körperölen In diesem Miniworkshop kreieren Sie Ihr persönliches Körperöl mit individuellem Duftprofil aus verschiedenen Ätherischen Ölen. Nehmen Sie Ihr selbst hergestelltes Körperöl mit nach Hause und verwöhnen […]
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Kraft der Ordnung,
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandKraft der Ordnung - Wie Lebensrhythmus und Achtsamkeit gesund machen Spüre Sie die Last von Unruhe und sehnen Sie sich nach mehr Struktur und Sinn in Ihrem Alltag? Der Infoabend […]
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Winterliköre
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandWinterliköre Verwandeln Sie Ihren Winter in eine Zeit des Wohlbefindens mit selbstgemachten Likören die Körper und Geist stärken können. Anja Helinski zeigt Ihnen, wie Sie mit ausgewählten Kräutern und Gewürzen leckere Winterliköre herstellen können. Freuen Sie sich auf eine Verkostung verschiedner Liköre. Dauer: ca 1,5 Stunden Wer: Anja Helinski, Kräuterkundige Kosten: 6 € Kneippmitglieder, […]
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Stress lass nach –
Nicole Gehring, Oststr. 2, 45525 HattingenStress lass nach - Wie wir in unserem Körper wieder zur Ruhe kommen können Siehe auch hier …Stress lass nach Stressiger Alltag? Rastlosigkeit? Innere Unruhe? Schlafstörungen? Sie lernen einfache und […]
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Adventskränze und Adventsgestecke gestalten mit Elfi 2025
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandWir gestalten mit Elfi Adventskränze und Gestecke In gemütlicher Atmosphäre erlernen wir unter der Anleitung von Elfie Mielke die klassische Bindetechnik für einen Kranz oder die Stecktechnik für ein Gesteck. […]
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Entspannt ins Wochenende mit dem Kneipp-Verein
Parkplatz vor der SchulenburgEntspannt ins Wochenende mit dem Kneipp-Verein Das Ziel ist es, durch wöchentliche kleine Waldwanderungen kombiniert mit Qigong/ 8 Brokate Übungen das Immunsystem zu stärken und die allgemeine Fitness im Laufe […]
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Tanzen für die Gesundheit
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandNeuer Kurs -Tanzen für die Gesundheit- ab 20.01.2026 Die unterschiedlichsten Rhythmen und Choreografien aus (fast) der ganzen Welt erhalten das Tanzen spannend und abwechslungsreich. Tanzen macht klug: die Konzentration auf […]
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Tai Chi Chuan im klassischen Yang-Stil Kurzform
Jyoti Yoga Studio Große Weilstr. 8, Hattingen, NRW, GermanyTai Chi Chuan im klassischen Yang-Stil Kurzform Schwerpunkt dieses Kurses ist die Kurzform Teil 2 sowie die intensive Wiederholung von Teil 1 Besonderes Gewicht wird auf das korrekte Erlernen der […]
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Infoabend: Chat GPT-5 für Einsteiger
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandInfoabend: Chat GPT-5 für Einsteiger Sie haben sich bereits bei Chat GPT angemeldet und die ersten Schritte ausprobiert? Sie sind neugierig und möchten mehr über die Möglichkeiten mithat GPT wissen? […]
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Tanzen für die Gesundheit
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandNeuer Kurs -Tanzen für die Gesundheit- ab 06.02.2026 Die unterschiedlichsten Rhythmen und Choreografien aus (fast) der ganzen Welt erhalten das Tanzen spannend und abwechslungsreich. Tanzen macht klug: die Konzentration auf die Schrittfolge, den Rhythmus und die wechselnden Partner fördern Durchblutung der einzelnen Hirnhälften und Konzentrationsfähigkeit sowie Koordination. Eine wunderbare Alzheimer- und Sturzvorsorge. Es entsteht ein […]
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Autogenes Training
DRK Ortsverein Hattingen Talstraße 22, HattingenAutogenes Training Sie suchen nach mehr Ruhe im stressigen Alltag? Unser Kurs vermittelt die Techniken des Autogenen Trainings, einer effektiven Methode zur Selbstentspannung. Siehe auch hier ……Autogenes Training Kursleiterin: Angelika Parreidt Kosten: 8 x 45Minuten, Mitglieder 64 €, Gäste 72 €. Infos & Anmeldung: Ute Harmel 02324/53363, oder kontakt@kneippvereinruhr.de,
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10 x Qigong oder die Entdeckung der Langsamkeit
Gemeindehaus der evangelischen St.-Georgs-Kirchengemeinde, Augustastr. 9-13, 45525 HattingenQigong ist eine Kombination von Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft. Ziel ist die Stabilisierung der Gesundheit und Stärkung der Lebenskraft. Die Übungen sind einfach in der Ausführung und können auch von […]
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Kreistanz am Mittwoch
Gymnastikhalle, Talstr. 17 Talstraße. 17, Hattingen, NRW, Deutschland-Kreistanz am Mittwoch- Neuer Kurs ab 18.02.26 Fröhlich fit -mit Köpfchen durch den Tag- das ist unser Motto. Tanzen hält körperlich und geistig in Schwung, es macht jede Menge Spaß, und wir tanzen und lachen in fröhlicher Gemeinschaft. Die Kurse sind fortlaufend. Neue Zehnerkarte ab 19.02.2025 Kursleitung: Barbara Schulze (Tanzpädagogin) Kosten: Mitglieder: 50 € (10 […]
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Gesund mit Cholesterin? Was sich im Wissen geändert hat
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, DeutschlandGesund mit Cholesterin? Was sich im Wissen geändert hat Frau Siekiera erklärt die Fakten, beantwortet gerne Ihre Fragen und möchte die Teilnehmenden ermutigen, das Gehörte auf Ihre eigenen Möglichkeiten und […]
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Wanderung im Schulenberger Wald
Parkplatz vor der SchulenburgWanderung durch den Schulenberger Wald in geselliger Runde. Mehr zu diesen Veranstaltungen hier …Wandern im Schulenberger Wald Wir wandern auf angenehmen Strecken durch die grüne Lunge von Hattingen, dem Schulenberger […]
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Malen – intuitiv und abstrakt
Nicole Gehring, Oststr. 2, 45525 HattingenMalen - intuitiv und abstrakt - ist eine wunderbare Möglichkeit um zu entspannen. Ganz frei und offen, leite ich euch in euren Malprozess, unterstützt durch Entspannungs- und Meditationsimpulse. Wer: Nicole Gehring (Heilpraktikerin für Psychotherapie, Kunsttherapeutin Kosten: 25 € Kneippmitglieder, 30 € Gäste Siehe auch hier …Malen Info & Anmeldung: Nicole Gehring, 0173/5445349, oder info@nicole-gehring.de
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8 Brokate
Bürgerzentrum Holschentor Talstraße 8, Hattingen, Deutschland8 Brokate 8 Brokatübungen sind eine alte Anwendung des Qigong und geeignet für Menschen, denen sanfte Bewegung hilft, sich in einen inneren Ruhezustand zu versetzen. Näheres siehe auch hier………Acht Brokate […]