Wärmender Zimt-Tee mit Kurkuma und Ingwer

Dieser Zimt-Tee erwärmt den Körper. Er kann bei Erkältungen, Kopfschmerzen und Verdauungsproblemen helfen.

Zutaten

• 1 Zimtstange
• 1 Scheibe Ingwer (0,5 cm)
• 1 Scheibe Kurkuma (0,5 cm)
• Honig nach Belieben

Zubereitung

Zimt, Ingwer und Kurkuma in einen Kochtopf geben. Unter Rühren in ca. 8-10 Minuten zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren. Den Tee bei geringer Hitze ca. 12 Minuten köcheln lassen. Den Kochtopf vom Herd nehmen. Den Tee durch ein feines Sieb abseihen. Wer mag, gibt noch etwas Honig dazu.